نكات تخصصي و تكنيك هاي كاربردي طراحي دكوراسيون داخلي شيك و زيبا

جدول برنامه ريزي هفتگي يكي از زيباترين روش ها براي برنامه ريزي كامل هفته است. با اين جداول مي توانيد مطمئن باشيد كه چيزي از قلم نيفتاده است.

برنامه ريزي مهمترين و هوشمندانه ترين اقدامي است كه مي توانيد براي رسيدن به اهداف خود انجام دهيد. جدول برنامه ريزي هفتگي كه براي شما آماده كرده ايم به شما اين امكان را مي دهد كه با يك برنامه ريزي هفتگي و جدول زماني و جدول برنامه ريزي مناسب كار خود را سازماندهي كنيد.

ابزار برنامه ريزي به ما كمك مي كند تا اهداف و برنامه هاي خود را به درستي اجرا كنيم و از همه مهمتر زماني را براي انجام كارهاي شخصي و مورد علاقه خود اختصاص دهيم و گرفتار زندگي روزمره نشويم.

ابزارهاي برنامه ريزي بيشتر براي رديابي رويدادهاي تجاري، جلسات شخصي متعدد، يادآوري رويدادها و تاريخ هاي مهم مانند تولد، سالگرد استفاده مي شوند و مي توانيد با دسترسي به جدول كلمات برنامه ريزي هفتگي آن را شخصي سازي كنيد و آن را مطابق با سليقه و نياز خود تغيير دهيد.

دانلود نسخه word جدول برنامه ريزي هفتگي

نمودار برنامه ريزي ماهانه در قالب هاي مختلف (PDF يا ديجيتال) توسط بسياري از افراد موفق به عنوان ابزاري مفيد و كاربردي براي پيگيري اهداف روزانه، شخصي، كاري، تحصيلي و مالي استفاده مي شود.

با استفاده از جدول برنامه ريزي ماهانه زندگي، مي توانيد پس انداز و درآمد ماهانه خود را پيگيري كنيد. به طور كلي مي توان از جدول برنامه ريزي ماهانه براي اهداف كاري و مديريت زمان متون مختلف بلند مدت استفاده كرد.

تاكنون مقالات و ويديوهاي متعددي را در مورد نحوه برنامه ريزي و هدف گذاري و مديريت زمان با شما به اشتراك گذاشته ايم. اكنون زمان معرفي ابزارهايي براي برنامه ريزي و انضباط شخصي است.

برخي از ابزارهاي شناخته شده و پركاربرد براي برنامه ريزي ديجيتال عبارتند از: Evernote، OneNote، Todoist.

جدول براي برنامه ريزي روزانه به عنوان يك ابزار كلاسيك و شناخته شده در همه حال استفاده مي شود. كاربرد اصلي اين ابزار فهرست كردن تمام فعاليت هاي قابل اجرا در طول روز است.

فهرستي از وظايف، تعهدات و رويدادهاي يك روز كاري يا روال يك روز عادي را مي توان با استفاده از جدول برنامه ريزي روزانه تهيه كرد.

سادگي و كارايي دو عامل اصلي برنامه ريزان روزانه است و اين مسئله استفاده از آنها براي سازماندهي امور كاري و شخصي است. گسترش يافته است

علاوه بر ليست كارهاي خود، مي توانيد گزينه هاي ديگري را نيز به ليست برنامه ريزي خود اضافه كنيد. مانند ايجاد عادات جديد، يادآوري، قدرداني يا عناوين خريد روزانه.

اين روش برنامه ريزي روزانه روشي ساده، كاربردي و شهودي است كه همه اقشار جامعه با هر سطح سواد مي توانند از آن استفاده كنند.

استفاده از اين ابزار تضمين مي كند كه افراد مي توانند تمام كارهاي روزانه خود را به صورت فهرست شده و به موقع انجام دهند.

تغيير پارادايم چگونه به موفقيت شما كمك كرده است؟
به گفته دكتر پل جنكينز، دو پارادايم وجود دارد: پارادايم سرزنش و پارادايم عامليت.

پارادايم سرزنش براي افرادي كار مي كند كه هميشه از عبارت "تقصير من نيست، تقصير آنهاست" استفاده مي كنند. دكتر جنكينز افزود كه اين الگويي از مردم است كه دولت، اقتصاد، جامعه يا نهادها را مقصر مي دانند.
پارادايم عامل يا سازنده مختص كساني است كه مسئوليت شرايط زندگي خود را بر عهده مي گيرند و به مشكلاتشان پاسخ مي دهند. به جاي سرزنش ديگران يا خود، به دنبال راه حلي براي مشكلات خود هستند.
اكنون كه اين دو پارادايم را فهميديم، بياييد در مورد اينكه چگونه تغيير پارادايم مي تواند به شما در موفقيت در زندگي كمك كند، بحث كنيم. زماني كه بتوانيد پارادايم خود را از سرزنش به علت تغيير دهيد. چيزها را متفاوت خواهيد ديد.
زيرا شما فقط بر منفي ها غلبه مي كنيد و مشكل را به پلي براي موفقيت تبديل مي كنيد.
جمله بالا مبناي اصلي ايده هاي دكتر جنكينز و باب پراكتور است. ما براي تمركز روي مشكلات پيش روي خود سيم كشي شده ايم. اين در مدارس با پاسخگويي به امتحانات آموزش داده مي شود و اگر در امتحان مردود شويد، مردود مي شويد.اگر آنچه را كه داريم درست نكنيم، با مشكل بزرگي روبرو خواهيم شد. مشكل اين است كه شما اكنون به جاي اينكه به دنبال راه حلي براي يك مشكل خاص باشيد، روي خود مشكل تمركز مي كنيد.
وقتي جوان هستيد ايده هاي خود را برنامه ريزي كنيد